Kissing burns 6,4 calories a minute. Wanna workout? 

Så fort solen letar sig fram. Så fort det inte blåser så mycket känns det vår i luften. Det är fortfarande ljust när klockan slår arton noll noll. Solen lyser rakt på alla mina fönster och jag blundar för jag tänker bort alla fläckar och smuts. I alla fall ett tag till. Sen ska jag putsa dem fina. Någon dag.  


Jag hade bokat in mej på ett annat bodypump-pass på tisdagen, eftersom jag inte hann till måndagens pass. Men med pyttelite förkylning kvar tog jag det säkra före det osäkra och körde enbart crosstrainer. Vilket gick utöver förväntan. (Satte upp delmål/minuter i huvudet) Sextio minuter. Var uppe i peak mer än halva passet, utan andnöd. Onsdagen på jobbet kommer och går. Styrka i en timma. Har ställt mej i kö för bodypump på lördag. Nu har jag visserligen inte kunnat ett par lördagar i rad.  Men att jag inte har tänkt på den tiden innan, då det är samma instruktör som på måndagar.  Att få ställa sig i duschen efter jobb och träning. Få tvätta håret rent. Få skubba kroppen. Fixa och dona. Känslan. 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s